por Alieco | Ene 8, 2024 | Alieco, Consejos de Salud y Bienestar, Nuestras Recetas
Las Navidades ya se han acabado y toca hacer un gran esfuerzo para volver a la rutina. Las Navidades son unas fiestas con muchas celebraciones acompañadas de mucha comida, y puede que ahora te sientas un poco más hinchado de la cuenta, para ayudarte aquí te...
por Alieco | Nov 13, 2023 | Alieco, Consejos de Salud y Bienestar, Nuestras Recetas
En estos meses de frío, los resfriados, los catarros o la gripe pueden ser frecuentes. Tu alimentación es un factor fundamental para el sistema inmunitario, y puede proporcionarte un gran sistema de defensa. Si es inadecuada o insuficiente se produce una caída de las...
por Alieco | Jul 24, 2023 | Alieco, Nuestras Recetas
El verano es una época del año en la que el calor puede ser intenso, y mantenernos hidratados es esencial para nuestra salud y bienestar. Afortunadamente, existen numerosas opciones de bebidas refrescantes y saludables que pueden ayudarnos a mantenernos hidratados y a...
por Alieco | Ago 8, 2022 | Alieco, Nuestras Recetas
Estamos pasando un verano bastante caluroso, una ola de calor tras otra con temperaturas muy altas. Una buena forma de mitigar el calor es preparando unas recetas fresquitas, unas recetas de verano, ideas frescas y fáciles ideales para combatir las altas temperaturas....
por Alieco | Sep 30, 2021 | Alieco, Nuestras Recetas
El otoño es la estación ideal para hacer una depuración para mantener nuestro sistema inmunitario saludable y tener sensación de fortaleza, paz interior, seguridad y alegría. La intención de cualquier programa de desintoxicación en cuanto a salud es dejar atrás lo...
por Alieco | Feb 10, 2017 | Alieco, Nuestras Recetas
El alga Kombu es un alga de gran tamaño y color pardo, vive a una profundidad media de 12 m. Especialmente rica en ácido algínico, de consistencia carnosa, se usa en la cocina para dar sabor o como una verdura más. Su ácido glutámico reblandece las legumbres. Produce...
